Đậu bắp chứa nhiều chất xơ, rất nhiều axit folic tốt cho phụ nữ mang thai.
chất nhớt của đậu bắp có tác dụng chữa bệnh đau dạ dày và gia tăng chất nhờn ở khớp,
Đặc biệt giúp cho người bị bệnh tiểu đường. Làm hạ đường huyết Nên những bạn bị huyết áp thấp nên uống nước đậu bắp sau khi ăn no



Cách chế biến đậu bắp để hỗ trợ điều trị bệnh khớp

Đậu bắp là món ăn quen thuộc trong đời sống nên có nhiều cách để chế biến món ăn này như luộc, xào thịt, nấu canh,…

Dưới đây giới thiệu với bạn cách chế biến tác dụng không ngờ của đậu bắp sao cho vẫn giữ lại được phần lớn dinh dưỡng có trong đậu bắp để giúp hỗ trợ điều trị bệnh:

Bạn nên cắt lát mỏng dọc để chất nhờn trong đậu tiết ra được nhiều hơn so với cắt khoanh hay luộc nguyên trái
Chuẩn bị 10 trái đậu bắp, nước sôi, bình giữ nhiệt hoặc hũ thủy tinh.

Bạn rửa sạch đậu, cắt bỏ đuôi, cắt lát dài mỏng. Đậu bắp khi cắt lát sẽ tiết ra được nhiều chất nhờn hơn so với cắt khúc bạn nhé.

Sau đó bạn cho đậu bắp vào bình, chế nước sôi, đậy lại. Nếu không chần như thế này bạn có thể cho đậu bắp lên bếp luộc để nấu nước uống. Nước chần đậu hay luộc đạu bắp khá nhớt, bạn bỏ bã, chắt nước này để uống.

Nước đậu bắp nên uống vào ban ngày nên tránh uống ban đêm vì có thể gây ra tiểu đêm. Nước đậu bắp cũng khá khó uống nên bạn có thể cố gắng duy trì 2-3 tháng trong một đợt rồi nghỉ bạn nhé.


Cách này sẽ giúp cơ thể hấp thu được các dinh dưỡng có trong đậu bắp và hỗ trợ điều trị hiểu quả các chứng viêm đau, vấn đề về tiêu hóa, xương khớp,…

Nếu bạn khỏe mạnh thì mỗi tuần cũng nên uống nước đậu bắp 1 lần để làm sạch cơ thể bạn nhé.


Như vậy cây đậu bắp chữa bệnh khớp chỉ là có tác dụng hỗ trợ điều trị nhưng chúng có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Do đó nên bạn nên bổ sung thực phẩm này vào thực đơn của mình nhé.

Địa chỉ với chúng tôi để được trả lời trực tiếp hoặc ghé trực tiếp cửa hàng tại: Nhà số A11, Ngõ 100 trục đường Trung Kính, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0901.539.693

Số máy bàn: (024)-66865840

Email: nongsandungha@gmail.com