Rối loạn tiêu hóa là hiện tượng mà nhiều trẻ em gặp phải khi khí hậu chuyển mùa. Để điều trị tình trạng này, mẹ có thể cho bé dùng các bài thuốc chữa trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ.
Bài thuốc dinh dưỡng chữa trị rối loạn tiêu hóa
Dinh dưỡng được coi là bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa hữu ích nhất để cha mẹ chữa trị rối loạn tiêu hóa cho trẻ, Để trẻ trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ má cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ, ăn đủ các bữa sáng, trưa, tối. Đặc biệt, mẹ nên đảm bảo chất lượng bữa sáng và hạn chế thức ăn vào bữa tối, ban đêm, nhất là lượng đồ ăn nhiều dầu mỡ.
Để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ má cần cung cấp nguồn thực phẩm giàu tinh bột (như gạo, phở, khoai sắn…); Đạm (như thịt, cá trứng, tôm, cua…); Dầu động vật, thực vật; các loại vitamin và khoáng chất từ nhiều loại thực phẩm đa dạng khác nhau.

cha mẹ không nên cho trẻ ăn những thực phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, không nên ăn thức ăn đã có triệu chứng ôi thiu (bằng mùi, màu, …), không nên ăn nhiều thức ăn được nấu sẵn, bày bán ngoài hè phố. Bởi chính chất lượng của thực phẩm dinh dưỡng hằng ngày là lí do gây rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ. Đảm bảo dinh dưỡng vừa là liều thuốc phòng bệnh vừa là thuốc chữa trị rối loạn tiêu hóa.
bố mẹ cũng cần chế biến đồ ăn rất phù hợp với tầm tuổi của trẻ. Không cho trẻ ăn thức ăn cần phải nhai khi trẻ chưa có đủ răng, vì động tác nuốt mà chưa nhai kỹ làm cho hệ tiêu hóa dưới phải làm việc nhiều và nặng hơn, có thể làm giảm sự tiết men và giảm cả nhu động ruột. Bởi vậy mà mẹ cần chế biến chin kỹ và mềm thức ăn hơn trong qui trình chế biến đồ ăn.
Bài thuốc dân gian chữa trị rối loạn tiêu hóa
cháo rau sam
  • rau sam 90g, búp ổi non 20g, quả hồng xiêm non 10g, gạo 30g, bột gia vị vừa đủ. Tất cả cho vào nồi, đổ 250ml nước đun sôi kỹ chắt lấy nước, bỏ bã. Gạo xay thành bột cho vào nước rau xanh trên quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho bột gia hương vị. Ẳn ngày 2 lần lúc súp nóng, khi đói. Ẳn liền 2-3 ngày.

súp cà rốt, ô mai
  • Cà rốt 50g, ô mai mơ 5 quả, gạo 50g. Mài cà rốt thành bột, ô mai bóc lấy vỏ giã nhỏ, gạo rang vàng xay thành bột. Tất cả cho vào nồi với 200ml nước, đun trên lửa nhỏ, cháo chín là được. Ngày ăn 2 lần lúc đói, ăn liền 2-3 ngày.

súp gừng
  • Gạo trắng 50g, gừng tươi 50g. Gạo chế biến súp chín cho gừng vào. Ẳn nóng trong ngày.